长沙567GO全能健身教练培训课程_费用多少钱_地址-长沙567GO健身教练培训

长沙567GO全能健身教练培训课程介绍?

长沙567GO健身培训中心供全能健身教练培训课程，该课程结合了私人健身教练、团操教练以及功能性纠正训练三大体系。课程针对零基础学员设计，采用阶段教学方式，从基础理论到实操技能逐步深入，旨培养学员成为复合型健身教练人才。培训周期为3-6个月，支持网课与面授班两种学习模式，学员可按照自身情况灵活选择。课程内容覆盖人体解剖学、生物力学、运动方案设计、营养学、私教销售等全方位知识，融入CPR急救认证及普拉等专项技能。

私人健身教练培训课程内容?

私人健身教练课程分为五个阶段教学：第一阶段聚焦PT理论基础，包括人体骨骼树状图和骨性标记点、中轴和六大关节连接方式及运动形式、人体动作静态与动态分析，以及全身28块必掌握肌肉起止点及功能。第二阶段为FUNCTIONAL TRAINING理论与实践，涵盖功能性训练原理、筋膜系基础理论、高低量训练、轻负载与重负载练习等。第三阶段专攻普拉，涉及运动原则、禁忌症状及私教中应用。第四阶段为CPR认证，学习心肺复苏、常见急症处理及应急救护程序。第五阶段侧重私教销售技巧，包括体验课流程设计、场地开发及客户维护策略。

功能性纠正训练课程（FRTA学院）详解?

功能性纠正训练课程以“F-R-T-A”为核心框架：F（Function）指恢复人体正常功能，R（Recovery）针对疼痛康复，T（Training）为纠正性训练设计，A（Academy）旨成为行业标杆。课程内容包括FRTA肌动学（生物力学原理、动作解剖基础）、FRTA评估技术（选择性功能评估、肌肉骨骼功能障碍康复）、FRTA纠正性训练（关节复位、4×4矩阵重载）、FRTA肌能系贴扎（六大区域肌肉贴扎方法）以及普拉呼吸训练。该课程特别关注特殊人群（如心脏病、糖尿病患者）训练方案，通过临床案例分析升学员解决实际问题能力。

团操健身教练课程特色?

团操课程涵盖Hi-Low（有氧高低冲击）、STEP（踏板操）、DANCE（舞蹈）、Salsation（拉丁功能性训练）、杠铃操、Fight Fit（格斗课程）六大类。学员将学习每类课程基础理论、动作编排、音乐选择及教学方法，杠铃操通过有氧与无氧结合升骨质密度，Fight Fit则侧重拳法、腿法等格斗技巧与体能训练。团操培训周期为2-3个月，采用全日制教学，强调团队协作与课堂氛围营造。

师资力量与教学资源?

567GO汇聚了经验丰富导师团队，如健体导师郑少忠（中国首位IFBB职业卡申请资格获得者）、晁鹏（全国健身锦标赛冠军）及国际专家Alexis Batrakoulis等。教学采用小班制，每班25-30人，确保个性化指导；双师模式结合理论与实践，通过场景模拟（如私教销售模拟）强化技能应用。校区配备全进口健身器械，如北京校区波龙毯地板、上海校区德国训练地垫，供专业化训练环境。

课程费用与报名信息?

课程费用因课程类型和时长有所不同，私人教练课程费用大致区间内（价格仅供参考，具体详情请咨询课程老师）。学员可享受分期付款等优惠政策。长沙校区地址位于岳麓区观沙岭当代滨江MOMA，乘车路线可搭乘102路至含光路首末站。培训周期与时间灵活，设有白天班、晚班等不同班型，支持零基础学员随报随学。

就业保障与行业发展?

567GO与全国多家健身俱乐部建立合作，为学员供就业推荐及职业发展指导，包括简历制作、面试技巧培训等。机构注重企业文化培养，以“有技术、敢承担、重团队、爱分享”为核心价值观，助力学员健身行业中长期发展。学员还可通过参加健身赛事、内部培训活动升行业竞争力。