长沙启明星篮球培训 - 专业青少年篮球训练营/寒假暑假班

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长沙启明星篮球培训 - 专业青少年篮球训练营/寒假暑假班??

机构简介与教学理念??

长沙东方启明星篮球培训是一家青少儿篮球教育机构，针对4-16岁学员开设多样化课程，涵盖篮球启蒙、技巧升至实战训练等多阶段需求。机构秉承“让体育教育走进每一个家庭”愿景，融合国外先进教学方法与中国青少儿训练大纲，自主研发“三段十二级”标准课程体系。该体系包含18个体质、技术和品格指标，融入200个篮球技术与300个游戏教法，旨通过专业化、趣味化训练环境，帮助学员升身体素质、培养团队合作意识与积极人生态度。

课程体系与分龄教学??

针对不同年龄段学员特点，长沙东方启明星设计了循序渐进教学内容：

1. 4-6岁启蒙课程??：以趣味游戏和情景教学为主，通过原地组合运球、篮球礼仪等基础训练，帮助幼儿建立篮球兴趣，升手部对球感基本控制能力，课程注重促进骨骼肌肉发育与全脑开发。

2. 7-12岁进阶课程??：巩固基本功基础上，增加身体柔韧性训练、组合技术动作强化及半场对抗练习，传球衔接、突破脚步协调性训练，并引入3V3比赛模拟，培养学员实战应变能力与团队协作意识。

3. 13-16岁强化课程??：重点升协调灵敏素质与球性运球能力，结合实战进行运球、上篮、投篮等个人进攻技术强化，通过两三人配合训练与半场技术演练，深化球场思维与综合技术应用。

班级类型与上课安排??

机构开设多种班型以满足不同学员需求，包括常年周末班、寒假暑假走训班、一对制训练及少儿精英班等。课程采用小班制教学，支持随到随学模式，按照学员年龄与技术水平分班，每课时长约120分钟。校区覆盖长沙31个主要区域，如弘高校区、月亮岛校区、鑫远校区等，不仅仅这些哈。方便学员就近选择。

教学特色与师资力量??

东方启明星注重“技术+品格”双线培养，通过四大阶段逐步推进训练：

• 第一阶段以协调灵敏性和球性运球为基础，结合实战演练个人进攻技术。

• 第二阶段引入传球衔接技术，进行手把手教学，帮助学员掌握团队配合要领。

• 第三阶段增加简单多人配合训练，强化技术应用熟练度。

• 第四阶段通过半场技术演练与基础对抗，升实战水平与球场决策能力。

  教练团队均经过严格选拔，部分教师拥有高级教练员资质与国际交流经验，教学过程中坚持以赏识鼓励为原则，通过个性化指导帮助学员稳步进步。

费用参考与报名方式??

课程费用按照班型有所不同，一年制课程（约40课时）价格区间约为9000-15000元（价格仅供参考，具体详情请咨询课程老师）。家长可通过电话或线上渠道咨询课程详情与报名优惠，机构定期开设体验课，方便学员试听后再做选择。

学员反馈与教学环境??

多位学员家长表示，孩子通过训练不仅升了篮球技巧，还对运动产生了更浓厚兴趣，尤其团队合作与自信心方面有显著进步。机构场馆设施齐全，配备明亮标准篮球场与专业训练器材，确保学员安全环境下进行系统学习。